Aplikasi Berhenti Merokok Terbaik Tahun 2019

Aplikasi Berhenti Merokok Terbaik Tahun 2019

Ikhtisar

Merokok tetap membuat penyebab utama penyakit serta kematian yang bisa dicegah di amerika serikat. Serta karena watak nikotin, kira-kira tak mungkin menghentikan kebiasaan ini. Tetapi ada beberapa pilihan yang bisa membantu, serta smartphone kamu yaitu salah satunya.

Kita sudah mengumpulkan aplikasi terbaik di iphone serta perangkat android yang bisa membantu kamu berhenti merokok. Di diantara mutu, keandalan, serta ulasan hebat mereka, aplikasi ini mau membantu kamu keluar dari kebiasaan kamu satu hari tiap kali.

Pelatih myquit

Aplikasi myquit coach yang disetujui dokter membuat rencana pribadi untuk membantu kamu berhenti bahkan larangan merokok untuk selamanya. Pilih pendekatan yang paling sesuai untuk anda-menjadi kalkun dingin atau perlahan-lahan kurangi asupan nikotin anda-dan melacak konsumsi rokok serta kemauan kamu untuk bukti bahwa kamu betul-betul membuat kemajuan. Komunitas bawaan aplikasi yaitu ruang yang cocok untuk inspirasi serta dukungan dari orang yang lainnya yang berusaha berhenti.

Lenyapnya bangsa

Bergabunglah dengan bangsa orang yang lainnya yang kerja untuk berhenti merokok. Kala kemauan timbul, buka aplikasi serta temukan kendala dalam permainan atau statistik pribadi kamu, yang mencakup berapa lama sejak kamu berhenti merokok, berapa banyak uang yang kamu tabung, berapa banyak rokok yang sudah kamu hindari, serta semua kesehatan perbaikan yang sudah kamu lakukan sejak berhenti.

Quitnow!

Quitnow! Membuat berhenti lebih tidak susah dengan membantu kamu memfokuskan tenaga kamu ke dalam empat bagian-status mantan perokok baru kamu, 70 prestasi mantan perokok untuk membuat kamu tetap termotivasi, komunitas mantan perokok yang kokoh, serta kenaikan kesehatan yang baru kamu temukan. Jelajahi pertanyaan yang kerap diajukan atau tanyakan quitnow! Pertanyaan bot kamu sendiri.

Bebas asap

Aplikasi ini mengambil pendekatan yang didukung sains dengan lebih dari 20 tata cara berbasis bukti untuk membantu kamu berhenti merokok untuk selamanya. Catat kemauan kamu serta punyai tips untuk mengelolanya, ditambah wawasan tentang pola serta grafik kemauan untuk memantau pertumbuhan kamu secara keseluruhan. Kamu juga mempunyai pilihan untuk berpartisipasi dalam percobaan ilmiah yang ketat yang mau membantu lebih banyak orang berhenti merokok dengan sukses.

Kwit

Berhentilah merokok dengan bermacam tata cara permainan serta pemikiran yang dirancang untuk membantu kamu mendekati proses ini secara berbeda. Akses statistik pribadi untuk memandang kemajuan kamu sendiri serta membuka 84 pencapaian di sepanjang jalan, sembari berusaha membuat kwitter yang hebat.

Kaya atau mati merokok

Perlu bukti bahwa berhenti merokok mau bagus untuk dompet serta kesehatan kamu? Punyai kaya atau mati merokok menawarkan sistem hadiah mutahir untuk menunjukkan terhadap kamu semua hal yang kamu bisa sebagai mantan perokok. Tab kesehatan melacak efek positif pada kesehatan kamu, yang dimulai selekasnya sesudah 20 menit sesudah rokok terakhir kamu. Buka prestasi makin lama kamu menahan kemauan, serta bergerak lebih dekat ke tujuan berhenti untuk selamanya.

Bebas asap

Ada dua cara untuk berhenti dengan smokefree. Pilih tipe berhenti seandainya kamu sangat termotivasi, atau gunakan tipe pengurangan seandainya kamu membutuhkan lebih banyak waktu. Aplikasi ini berperan sebagai teman kamu selama proses berhenti, membantu kamu kurangi pemanfaatan rokok secara lambat-laun sehingga tubuh kamu menyesuaikan diri. Fitur tercantum tips motivasi yang kaya, statistik pribadi, serta prestasi keuangan serta kesehatan.

Berhenti tracker

Aplikasi ini yaitu perkakas motivasi yang dirancang untuk membantu kamu menghentikan kebiasaan kurang baik kamu dengan membagikan manfaat kesehatan serta finansial yang mau kamu nikmati tiap hari saat kamu menolak rokok. Gunakan aplikasi untuk melacak seberapa dekat kamu dengan kehidupan yang bebas asap rokok, berapa banyak uang yang kamu tabung, serta seberapa banyak kehidupan yang kamu punyai kembali. Ada juga garis waktu yang menunjukkan seberapa cepat kamu mulai sejak merasakan manfaat kesehatan.

Easyquit

Dengan aplikasi ini, kamu bisa melihat semua aspek kesehatan kamu membaik, mulai sejak dari sirkulasi darah serta kandungan oksigen hingga indra perasa serta penciuman. Gunakan tipe pelan untuk membantu kamu berhenti merokok dengan pelan, dengan paket khusus yang dibuat khusus untuk kamu. Hasilkan lencana sebagai hadiah serta coba permainan memori saat mengidam